Warum der Fitness Vorsatz dieses Jahr klappen wird

Hallo meine Lieben, wie jedes Jahr nehmen sich die meisten zum Neujahr vor, mehr Sport zu machen- meistens scheitert dies jedoch schon nach wenigen Wochen aufgrund mangelnder Motivation oder Disziplin. Ich habe auch ganz lange zu dieser Art von Personen gehört, ich habe mich ganze 3 Mal bei diversen Studios an- und wieder abgemeldet weil…

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